打不远？别再瞎练了，你得先做到这4点

一号木打不直、打不到点打不远？别再瞎练了，远别你得先做到这4点

1、再瞎一号木打不直、打不到点打不远。远别别再瞎练了，再瞎你得先做到这4点。打不到点在我看来，远别高尔夫挥杆最实用的再瞎技巧，当属基本功。打不到点

2、远别不管你的再瞎挥杆出现了什么样的问题，都可以通过苦练基本功得到解决。打不到点一号木也是远别如此，当打不直、再瞎打不远的时候，我们不应该立刻学习一些高难度的技巧，而是要先看看自己的基本功有没有练好。比如，下面4点就很重要，是影响一号木击球的关键因素。一号木的击球准备姿势与铁杆略有不同，它需要让身体向右侧倾斜，如果在胸前放一支球杆，倾斜至杆头触碰到左腿内侧最为合适。

3、身体向右侧倾斜有两个好处，一是有利于形成更为方正的挥杆轨迹，二是可以创造更多向上的击球角度，从而把球打得更直、更远。千万不要让身体垂直居中，否则很容易会导致砸击的击球方向。

4、充分、方正引杆。打一号木时，我们不仅要确保引杆方正，还要充分，别着急向上举起球杆，这个步骤一定不能省略。

5、方正引杆的意义相信不用我多说，大家也都明白，这关乎上杆平面、挥杆三角形和身手协调配合。而充分引杆的目的，则是为了加大挥杆半径，形成更加饱满的上杆，这对提升杆头速度很有帮助。所以，对打不远球友来说，这不失为一个有效的办法。

一号木打不直、打不远？别再瞎练了，你得先做到这4点

1、轴心的稳定性对使用任何球友都意义重大，尤其是对打一号木而言，下杆过程中我们务必要确保头部始终位于球后，不要向前移动。“留住头”不仅可以让身体更好地旋转起来，还能在下杆时爆发出更多的力量，这几乎是所有优秀球手的共同点。假如头部向前移动，那下杆一定会变得软弱无力，而且还容易砸击，甚至产生由外向内的下杆轨迹。释放不充分、不彻底也是一号木打不远、打不直的常见原因之一，比如很多球友就会在击球过后省略了送杆的动作，而是直接向上收杆。

2、而想要充分释放，我们就需要在触球瞬间伸展双臂，让杆头加速通过击球区，同时击球过后还要有一种与目标握手的感觉，让左侧的挥杆圆弧比右侧还要大、还要饱满。只有做到这些，杆头速度才能更快，击球才能更远。

3、总之，试试这4个技巧吧，不但简单易掌握，而且对击球的改善效果也是出奇的好。推荐阅读：铁杆扎实击球的3个条件，你也能轻松掌握，打出精准一击。打不远的3个常见原因，90%的球友都中招了。上杆的10个技巧，每一个都决定了下杆，真心劝你好好练。

4、转肩的4个常见错误，很多球友还在做。看完赶紧纠正。打直球的秘诀，4个技巧教会你，再也不怕左右乱飞了。