一个原理，两个习惯，三个常识，助你正确学习高尔夫！

一个原理，个原个习惯两个习惯，理两三个常识，常识助你正确学习高尔夫！助正

1、确学一个原理，习高两个习惯，个原个习惯三个常识，理两助你正确学习高尔夫。常识对于高尔夫来说，助正不论使用什么样的确学挥杆动作都能打出好球，这就是习高这项运动老少皆宜的原因所在。但区别是个原个习惯，好的理两挥杆能让你经常打出好球，而差的常识挥杆却只能偶尔打出好球。

2、之所以挥杆有好坏之分，最主要的因素之一就是：你是如何开始高尔夫的学习的。一个好的开始可以让你达到的更高的高度，少走更多弯路，提高学习效率；而一个不好的开始时则会带来截然不同的结果。所以，接下来的内容会告诉大家学习高尔夫的正确步骤。

3、高尔夫挥杆的原理是以身体为核心带动球杆击球，即通过身体的转动带来双臂、球杆完成挥杆动作。当然，在转身的过程中会包含重心转移、发力、轴心、脊柱角度等部分，这些都需要后续逐一学习、掌握。

4、但挥杆的核心一定是来自于身体的转动，而非本能地单纯依靠手臂的力量挥动球杆。习惯一：初学期间，一定要增加自己的练习频次，一个礼拜至少两到三次最为合适。如果一个礼拜仅有一次，甚至更少，那么对于自身而言每次练习都是新的开始，毕竟之前学习的东西早已忘得一干二净。习惯二：在学习和练习的过程中，应更注重挥杆动作的练习，而非击球质量的好坏，因为前期是塑造挥杆的最好时期。

5、多练挥杆，少击球，这是提高练习效率的最好方式之一。我们经常看到一些初学者大量做击球练习，其实这种做法弊大于利，容易毁掉还不太成熟的挥杆动作。

一个原理，两个习惯，三个常识，助你正确学习高尔夫！

1、常识一：高尔夫的学习是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，所以要做好付出时间和精力的准备。常识二：击球数量和练习时长并不是衡量进步快慢的唯一标准，认真击打每一颗球、仔细揣摩每一个动作才是最好的捷径。常识三：你需要一名专业且适合你的教练，无师自通只是个例，很可惜你成为不了个例中的一员。推荐阅读：一号木打不扎实。

2、别乱找原因了，也许这两个基本动作才是根源。想让击球又直又远，离不开这4个要素。

3、学会这5个开球技巧，你也可以轻松把球打上球道。转身是挥杆的核心，但你还需做到这一点，很多球友都忽略了。

4、别再只知道练上下杆了，这个阶段做错了，练再多都没用。学会这些技巧，你也能拥有完美下杆，让击球又直又远。

5、相克球击球不稳定的原因可能是这3个。正确下杆、扎实击球，都离不开这个动作，一个练习教你学会。