打直球的秘诀,4个技巧教会你,再也不怕左右乱飞了
1、秘诀打直球的个技秘诀,4个技巧教会你,也不右乱再也不怕左右乱飞了。怕左从内侧下杆,打直是球的巧教被公认的高尔夫挥杆技巧,也是秘诀打出直球的核心秘诀。没有人会告诉你,个技下杆时向外侧挥动,也不右乱那是怕左非常严重的挥杆错误。 2、打直当然,球的巧教特殊击球需求除外。秘诀道理很多球友都明白,但在实际击球过程中,却往往事与愿违,外下杆反而是大部分初学者以及高差点爱好者的常态。 3、所以,今天我们就来聊一聊,如何纠正外下杆以及学会从内侧下杆,从而打出笔直的击球。不过在谈及下杆之前,还有一个前提条件,那就是在上杆顶点时,就要让球杆处于合理的位置和平面。如果上杆时挥杆平面就过于陡峭,甚至接近垂直,那下杆过程中是很难做到以浅平的角度从内侧下杆的。所以,检查上杆平面同等重要,这一点千万不能忽略。 4、而最好的方法,就是上杆至半挥杆的位置时,让握把末端的延长线指向目标线延长线。外下杆的形成原因和从内侧下杆的核心技巧,一般主要集中在四个动作上面。自下而上的下杆顺序,这个基本的挥杆原理就不作赘述了,但髋部如何运动却是影响下杆轨迹的关键。假如启动下杆时,让髋部直接原地旋转,那么不管是我们的肩膀还是手臂,都会立刻被带动向目标线外侧运动。 5、所以,下杆转胯固然重要,但是如何旋转更重要。髋部不能原地旋转,而是需要先让左髋向目标方向移动、撞击,在这之后,才可以以左腿为轴进行旋转。左髋向左侧顶的这一下,会非常自然地带动右肩和手臂、球杆向内、向下运动,帮助我们从内侧下杆。但需要注意的是,左髋千万不能过度侧移,一定不能超过左脚外侧向上的延长线。 1、“移、转、蹬”的口诀里,其中的“移”所说的就是启动下杆时,左髋的移动。手臂和球杆的运动与肩膀的旋转息息相关,当启动下杆时,右肩外扣、盖过去,也会带动球杆向外侧挥动。一个合理的肩膀运动方式,应该是下杆时让右肩向下旋转,这可以带动球杆挥向内侧。 2、想象着,让右肩持续向下巴下方旋转。轴心不稳,不仅会限制身体的旋转,而且对下杆轨迹也有很大的影响。最常见的就是,下杆过程中身体向目标方向移动,这种情况下,上半身一旦跑了,下杆轨迹也会随之由外向内。 3、还是那句话,下杆时不要让头部向目标方向移动,甚至可以略微的后移,这是所有优秀球手的共同点,也是从内侧下杆的关键技巧之一。想要做到从内侧下杆,形成理想的杆头轨迹,除了身体要做出合理的动作,手臂挥动的配合同样至关重要。 4、而最简单有效的技巧就是,在启动下杆转移重心的同时,让右手肘靠近身体,直至释放之前都保持右手肘与身体一侧的连接。这个动作,可以帮助我们让球杆运动的轨迹始终保持在内侧,从而实现从内侧击球。如果你也经常击球右曲,存在外下杆的顽疾,那么这四个动作技巧一定可以帮到你,轻松打出笔直击球。推荐阅读:不会打长杆。 5、你可能做错了这个动作,很多球友都中招了。打挖起杆的5个技巧,告别打深、打薄,轻松命中果岭。打直球的打直秘诀,4个技巧教会你,球的巧教再也不怕左右乱飞了
打直球的秘诀,4个技巧教会你,再也不怕左右乱飞了
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