一号木增距的5个实用技巧，助你轻松再远20码

一号木增距的号木5个实用技巧，助你轻松再远20码

1、增距助轻一号木增距的实用松再5个实用技巧，助你轻松再远20码。技巧没有什么比打出一记又直又远的远码一号木击球更令人心情愉悦的了，这种快感甚至高于推击入洞。号木

2、增距助轻对一号木击球距离的实用松再追求，也是技巧高尔夫球友们从未放弃的。不过想让一号木打得更远，远码需要找对方式方法，号木且必须简单有效。增距助轻

3、实用松再我建议大家可以尝试下下面的技巧这5个技巧，对增距很有帮助。远码这几乎是一号木击球的前提条件，因为只有在击球瞬间让杆头向上运动，才能减少倒旋，让球在空中飞行更长的时间和距离。假如向下击球，那么弹道很可能是“冲天炮”，见高不见远。而为了形成向上的击球角度，击球准备姿势是重中之重，包括左肩高、右肩低，脊柱略微向右侧倾斜，球位对准左脚内侧，球的赤道线与杆头的上缘持平。

4、除此之外，下杆顺序亦是不能忽略，务必要做到自下而上的身体运动顺序。千万不要从双手开始启动，否则就会导致“下砸式击球”。

5、但是需要警惕的是，向上击球绝不意味着刻意重心逆转或者利用手腕向上挑球。技巧二：保持右手肘和身体的连接。下杆释放之前让右手肘贴合身体，是打远的重要动作之一。这有利于让手臂和球杆滞后，身体和手臂成为一个整体，以及延迟释放。

一号木增距的5个实用技巧，助你轻松再远20码

1、如果右手肘释放之前离开了身体，那么就说明提前释放了，并且手臂和身体也是脱节的状态，不但会导致打不远，就连稳定性也容易受到影响。大家可以通过在右腋下夹一个杆头套的方式，感受或者说强迫自己做出右手肘的贴合状态。

2、技巧三：手腕的延迟释放。击球之前的0.2秒，职业球员的手腕延迟角度可以达到25度+，这正是他们暴力击球的秘诀之一。

3、适当的延迟释放从来都是形成更快杆头速度的关键，打一号木同样离不开这一技巧。很多球友之所以打不远，也大多因为提前释放了。

4、对于手腕延迟释放的练习，球友们不妨试试单手持杆的方法，感受手腕角度的保持。甚至可以换成加重球杆，这对手腕角度延迟释放的感觉更加强烈。

5、技巧四：保持双手握杆的压力值。握杆力度与杆头速度和击球距离是息息相关的，一般情况下，左手握杆需保持四成的力度。一旦超过这个压力值，杆头速度就会被限制。