大力 要多大力？

大力 要多大力？

1、大力多不管是大力多在球场还是练习场，最不缺少的大力多永远是大力挥杆击球的球友，他们恨不得将全身的大力多力量，吃奶得劲儿，大力多都用在挥杆上面。大力多我们把这种挥杆叫做过度用力，大力多它对于击球来说并不会让球变得更远，大力多只会让失误的大力多几率变得更大。

2、大力多因为当用力过度的大力多时候，就会失去对球杆的大力多控制，包括挥杆轨迹、大力多保持杆面方正等等。大力多这样的大力多话，击球方向就会更加不可控制。过度用力的挥杆可能会让你偶尔打出一颗又直又远的球，但绝不会有多大的成功率。

3、千万不要因为追求距离而使用太过的挥杆力度。挥杆到底该用多大力呢。厄尼·埃尔斯是挥杆最出色的球员之一。我记得之前有一篇文章中写过，用80%的力量最为合适。

4、因为这会让控制和力度实现完美的平衡。但是，80%这个数值有些球友能够找得准，有些球友则感受不到。所以，我们还需要借助一项练习来帮助找到自己的80%。

5、这项练习是通过强调差异来找出理想的挥杆力量的，并且需要尝试极端的方式来打球。首先，拿出自己的中铁杆，6号或7号，并准备3颗球。

大力 要多大力？

1、然后用尽全身的力量打出第一颗球。其次，想象着让第二颗球的距离只有第一颗球的一半，试着使用缓慢而放松的方式进行挥杆。

2、最后，让第三颗球的挥杆力度取前两颗球的中间值，介于过度用力和过度缓慢之间的挥杆。这样一来，有了比较之后就会更容易找准最理想的挥杆力量。最好能够多花费些时间来熟悉和适应这样的挥杆，相信你会很快发现这对于自身技术的提升是非常有效的。

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