你还在用错误的方式练球？这6大高尔夫误区正在偷走你的杆数！

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1、错误你还在用错误的式练数方式练球。这6大高尔夫误区正在偷走你的球大区正杆数。

2、夫误今天要揭露90%球友正在犯的偷走致命错误。上周有位企业高管学员在我面前连续打丢5个开球后，还用终于承认自己“根本不会练球”——这6个练习场隐形杀手，错误正在让你越练越差。式练数误区1：挥杆动作越练越走样。球大区正因为你少了这个“人体三脚架”。夫误

3、偷走上周六下午3：15，还用我在练习场看到惊人一幕：王总连续20次开球全部右曲。错误他的式练数上杆时右膝完全伸直，就像失去支撑的帐篷。

4、记住这三个黄金角度：右膝保持15°弯曲，想象夹住信用卡，脊柱前倾与地面成30°，用手机测角仪校准，双肩连线与目标线呈5°闭合这样转身时自然打开，误区2：疯狂加练反而毁动作。

5、你需要“肌肉刻录法”。李女士每天挥杆300次，三个月后开球距离反而缩水10码。

你还在用错误的方式练球？这6大高尔夫误区正在偷走你的杆数！

1、问题出在错误的“肌肉记忆固化”。试试职业球员私藏的3步刻录法：。镜像练习：对镜做1/4挥杆，观察杆头轨迹，手机慢动作拍摄更佳，

2、阻力训练：在杆头套里塞两个高尔夫球增加重量，强化神经控制，闭眼平衡：单脚站立完成挥杆，激活深层稳定肌群，误区3：短杆越练越没感觉。试试“硬币挑战赛”。

3、本周三的学员对抗赛出现戏剧性转折：张总用7号铁切杆，10球竟有9球落在毛巾大小的落点区。他的秘诀是：。在果岭不同位置放置5枚硬币，1元到1角逐渐缩小，每次击球必须让球先落在硬币上，距离从20码递减，

4、连续击中3次就换更小面值硬币，记录本记录最佳战绩，误区4：推杆时总手抖。

5、你需要激活“手掌休眠肌群”。昨天刚帮金融圈赵总破解“关键时刻推杆必抖”魔咒。