【教学】高尔夫球场的【二八定律】，你一定要懂！

【教学】高尔夫球场的教学【二八定律】，你一定要懂！夫球

1、定律定懂【教学】高尔夫球场的教学【二八定律】，你一定要懂。夫球“二八定律”是定律定懂19世纪末20世纪初意大利经济学家帕累托发现的。

2、教学帕累托认为，夫球在任何一组东西中，定律定懂最重要的教学只占其中一小部分，约20%，夫球其余80%尽管是定律定懂多数，却是教学次要的，因此称二八定律。夫球如今，定律定懂二八定律已被广泛应用在各个领域，帕累托用具象的数字定律告诉我们，集中精力解决主要问题，是高效能人生的关键。

3、在高尔夫球领域，同样存在着二八定律，那也许就是我们精进球技、降低杆数的关键路径。20%的动作影响了80%的结果。外人在表面上看起来简简单单的一次挥杆，实则包含了很多个动作环节在内，就算是职业球手也不可能把所有环节的动作都做好、做到位，如果重点将其中影响最大的20%做好，击球的结果也许就会大不同。每个人的这20%都可能不同，有的可能主要是站姿，有的可能主要是球位，有的可能主要是上杆幅度，有的可能主要是重心转换，这就需要你在打球时细细体会。

4、20%的功夫产生了80%的效果。有些人花很多时间在练习场上去练球，为什么球技都没有提升。因为在练习场几个小时练下来，真正起作用的可能也就那么二、三十分钟，其余的基本只能算作“锻炼身体”。

5、练球不在“多”而在“精”，用心体会打出好球的动作与手感，捕捉那种稍纵即逝的感觉，远比80%毫无目的地挥杆起作用。20%的球杆完成了80%的击球。球包中的14支球杆，但很多球友打一场球下来，常常会发现用得最多的其实也就是那么3、4支：一号木、推杆、特殊铁杆。与其把球包的杆都用个遍，不如把自己最常用的几支杆练好、练精，下了场能用最熟悉的杆子解决问题的尽量不用其他杆。

【教学】高尔夫球场的【二八定律】，你一定要懂！

1、20%的洞数决定了80%的成绩。很多时候，高尔夫比的不是谁打得更好，而是比谁失误更少，失误越少成绩越好。可以说，当你的基本功达到一定程度后，一场球下来，很多时候都是因为有那么几个洞没打好而使得最终的杆数不理想。

2、我们时常能听到球友之间抱怨，“要是××洞不出问题就如何如何”、“要是那几个推杆进了就如何如何”……。在可能“出问题”的几个洞(如难度系数大的洞、自己没有把握的洞、或已经出现下水等失误的洞)，尽可能将杆数控制在最低限度(尤其不能轻易在心理上放弃)，也不至于对最终成绩影响太大。20%的时间成就了80%的生活。不管你的高尔夫打得如何，能够抽出时间坚持打高尔夫的人，最终都会获得更多的回报。

3、英国的公共卫生专家表示，打高尔夫球可以增强力量和平衡感、使头脑更敏锐、降低心脏病、中风、2型糖尿病以及痴呆、抑郁和焦虑的风险，进而延长寿命。对于繁忙的城市中人，花费4小时打一场高尔夫是一种奢侈，但相比于终身为金钱与名利而忙碌，抽出时间放松身心，活出长远的健康与品质的生活，这4小时贵吗。声明：文内部分图片、音视频内容源自互联网，内容转载出于非商业性质的体育资讯分享与交流、学习目的；版权归创作者所有，如有问题请后台联系处理。点击“阅读原文”了解更多产品知识。

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