1个公式，5个要点，助你打好沙坑球

1个公式，式个沙坑5个要点，点助打好助你打好沙坑球

1、式个沙坑1个公式，点助打好5个要点，式个沙坑助你打好沙坑球。点助打好职业球员是式个沙坑这样救球的；而业余球友则是这样的。职业与业余之间最大的点助打好区别之一就是，前者更擅长打沙坑球，式个沙坑后者往往束手无策。点助打好

2、式个沙坑其实沙坑球并没有想象中的点助打好那么难打，从有些职业球员有时候故意往沙坑里击球这一点就能看出来。式个沙坑面对果岭边的点助打好短距离沙坑击球，首先需要从站姿上做出一定地改变。式个沙坑如图，开放的站位+开放的杆面+由外向内的挥杆轨迹=直球，这是基本的公式。：这里所说的由外向内的挥杆轨迹是指相对于目标线而言，对于身体的指向来说，轨迹其实是合理的，即由内-方正-向内。

3、除了按照上述的公式进行站位、挥杆，打沙坑球时还要做到以下几点。由于沙坑的击球环境原因，所以需要让双腿更加弯曲且双脚之间的距离更宽，以此来保证身体的平衡和稳固。左手的小指和无名指要握得更紧一些，以保证球杆在遇到沙子阻力的时候不会回转停滞下来。

4、身体的重心应该更多地位于左腿，这可以让杆头更好地通过沙子的阻碍，防止杆头嵌入。打沙坑球时，并不是直接击球，而是击打球后面三四英寸的沙子，通过沙子把球带出沙坑。

5、在杆头入沙以后，应该加速通过击球，而不是生怕将球打得太远让杆头减速。关于沙坑球的距离控制，除了挥杆幅度之外，还可以调整双脚和杆面的开放程度来控制。距离越近，越开放；距离越远，则相应地越关闭。

1个公式，5个要点，助你打好沙坑球

1、另外，不要怕打沙子，实际上距离越近的击球越需要打更多地沙子。推荐阅读：下杆“起身”。原因大多是这两个，轻松教你纠正。上杆的这个动作，职业球员都在练，是正确转身的关键。

2、打直、打远，离不开这个下杆技巧，4招教会你。关于下杆释放，三分钟教你读懂。为什么要练好引杆。看完这4个原因你就明白了，三招教你正确引杆。

3、为什么要练好引杆。看完这4个原因你就明白了，三招教你正确引杆。

4、打出笔直的击球，离不开方正的杆面，手腕动作是关键因素。铁杆精准击球的4个关键因素，教你轻松打好铁杆。

5、这个基础动作，影响挥杆力量、节奏和稳定性，一定要练好。为什么你学不会转身。只因没做好这两个动作。